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百合康海洋生物科技关爱心血管健康 据介绍：目前我国心血管疾病患者人数已超过2.7亿，高血压的患病率已高达18.8%。高血压是一种常见病和多发病，表面上看似独立的疾病，实际上是引发心、脑血管和肾病变的一个重要危险因素。近年来高血压引发的脑血管意外已有逐步年轻化的趋势，如何预防是关键。 百合康海洋生物科技相关专家针对心血管方面的知识，向我们阐述了心血管疾病病理特征、心脑血管病发病高峰及心脑血管病预防与保健。同时，还向大家介绍了“猝死”这一病理现象、分析了“猝死”的诱因。 万物凋零，秋风肃杀。随着天气的逐渐转凉，人体也随自然的变化而全面相应变化。血管收缩，血压上升，血黏增高，代谢加快，产能增多，这些都是医学气象学中“气象综合征”中的常见现象。 百合康海洋生物科技专家强调：按嘱服药、定期复诊、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、增强睡眠，规律生活是极好的预防和治理心血管疾病的药方。而“日行八千步，夜眠八小时，三餐八分饱，一天八杯水，养心八珍汤，强体八段锦，无病八十八，有寿百零八”则是治愈心血管疾病的秘方了。 对于“猝死”，百合康海洋生物科技专家说，其原因就是由于突然的精神心理或体力运动负担造成心肌的严重缺血而诱发心电紊乱，心律失常所致。 针对“猝死”，百合康海洋生物科技专家强调：切勿持续过度疲劳与紧张；切勿大喜大悲大惊恐；切勿酗酒饱餐大运动；切勿炎夏豪饮冷饮又贪凉。人都说“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事在心头，人生都是好季节。”因此，多晒太阳、多到户外活动，有阳光的抚慰、自然的熏陶，就会开阔心胸、志存高远。有了阳光的心态、阳光的表情，就有了阳光的世界和阳光的未来，那么，“猝死”也就离你远远的了。 百合康海洋生物科技专家最后总结道：心血管病有四大凶手及四大朋友。四大凶手是：悄悄的凶手——高血压；无声的凶手——高血脂；微笑的凶手——吸烟；甜蜜的凶手——糖尿病。四大朋友是：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 百合康海洋生物科技专家4小时的讲座不仅为我们带来了心血管疾病健康知识，也告诉了我们做人的真谛。因此，每个人都要多交朋友，远离凶手，而且要从小做起，从小事做起，从小地方做起。健康是争取出来的、建设出来的、培养出来的、保卫出来的。从根本上说，健康的生活方式与健康心态是百岁健康人生的钥匙，而这把健康钥匙此时就在你手中…… |